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| ▌弘易觀點： 為什麼一直什麼都不順？ |
弘易觀點： 為什麼一直什麼都不順？
命無好壞之別，只有怎麼善用、掌握的智慧。
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很多人不開心的根源，在於得不到他人的認可。今天有位朋友問我，為什麼他人生什麼都不順。人經常為了得不到他人的認可，而煩惱不已，鬱鬱寡歡。如果我們能夠覺察到這一點，試著調整想法和行為，把這個關注點和我們的生活分開，往往能找到更多的平靜和安全感。
不論是工作、事業、家庭，試著分清楚哪些是自己的事，哪些是他人的事，這是達到內心寧靜的關鍵。很多媽媽掛在口邊的一句話，只要我的先生好，我的孩子好，我自己都沒有關係。個人覺得這是個誤區。媽媽是整個家庭關係重要的紐帶。如果媽媽整個心思撲在娃身上，最直接的影響就是孩子，孩子壓力也大。如果媽媽終日對先生疑神疑鬼，先生工作一歇下來，對家庭的壓力和無奈感便油然而生。所以我常勸身邊的媽媽們，只有自己好了，小孩才會好，先生也才可能好。
而媽媽們踏出家門時，也不要把自己的事當成別人的事，更不要把別人的事當成自己的事。這並不意味我們要自私冷漠，而是要明確界定自己的責任範圍和界限。只有這樣，我們才能夠避免無謂的煩惱和衝突。
如何判斷是誰的事？一個簡單的標準是，當某個事件發生時，看看誰將承擔後果。如果後果由自己承擔，那麼這件事就是自己的事；如果後果由別人承擔，那麼這件事就是別人的事。當然也有各承擔一部份的。通過這種界定，我們可以更簡單地分辨出什麼是該關注的事，聚焦在自己的事上，而放下那些不屬於我們責任範圍的人事物。大家都輕鬆些。
好壞，往往就只是一線之差。 |
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