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御茶房(七)古籍中记载的茶功效-清代
御茶房(七)古籍中记载的茶功效-清代
 
黄宫锈《本草求真》在总结前人论茶功效的基础上,还进一步提出了要注意饮用方法∶「茶味甘气寒,故能入肺清痰利水,入心清热解毒,是以垢腻能涤,炙敷能解,凡一切食积不化,头目不清,痰涎不清,二便不利,消渴不止,及一切吐血、衄血、血痢、火伤目疚等症,服之皆有效。但热服为宜,冷服聚痰,多服少睡,久服瘦人,至於空心(空腹)饮茶,即入肾削火,复於脾胃生寒,万不宜服。」
 
王士雄《随息居饮食谱》∶「茶微苦微甘而凉,清化心神,醒睡除烦,凉肝胆,涤热消爽,肃肺胃,明目解渴。」
 
沈李龙《食物本草会纂》∶「茗...茶味清香,能止渴,生精液,去积滞秽恶,醉饱後,饮数杯最宜....叶味苦甘,微寒无毒....久食令人瘦,去入脂,使人不睡....茶子苦寒有毒,治喘急顿咳,去痰垢。」
 
曹廷栋《老老恒言》主张饭後饮茶∶「茶能解渴....惟饭後饮之,可解肥浓。」
 
这几篇介绍的古籍是茶的一般功效,至於中国各地所产的众多茶类,由於产地、品种、采制方法的不同,加之各地饮用方法的差异,不同的茶叶其功效肯定是有差异的。不少古籍的记载也反映出这方面的内容。如《本经逢原》记载∶「凡茶皆能降火,清头目。其陈年者曰腊茶,以其经冬过腊,故以命名,佐刘寄奴治便血最效。产徽者曰松萝,长於化食;产浙绍者曰日铸,专於清火,产闽者曰建茶,专於癖瘴;产六合者曰苦丁,专於止痢,产滇南者曰普洱茶,则兼消食止痢之功。」
 
唐代《本草拾遗》早就作出总结性评价∶「诸药为各病之药,茶为万病之药。」日本荣西禅师《吃茶养生记》∶“茶乃养生之仙药,延龄之妙术。山若生之,其地则灵。人若饮之,其寿则长。」



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