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弘易笔谈 » 弘易观点
弘易观点∶ 为什麽一直什麽都不顺?
弘易观点∶ 为什麽一直什麽都不顺?

命无好坏之别,只有怎麽善用、掌握的智慧。

很多人不开心的根源,在於得不到他人的认可。今天有位朋友问我,为什麽他人生什麽都不顺。人经常为了得不到他人的认可,而烦恼不已,郁郁寡欢。如果我们能够觉察到这一点,试著调整想法和行为,把这个关注点和我们的生活分开,往往能找到更多的平静和安全感。

不论是工作、事业、家庭,试著分清楚哪些是自己的事,哪些是他人的事,这是达到内心宁静的关键。很多妈妈挂在口边的一句话,只要我的先生好,我的孩子好,我自己都没有关系。个人觉得这是个误区。妈妈是整个家庭关系重要的纽带。如果妈妈整个心思扑在娃身上,最直接的影响就是孩子,孩子压力也大。如果妈妈终日对先生疑神疑鬼,先生工作一歇下来,对家庭的压力和无奈感便油然而生。所以我常劝身边的妈妈们,只有自己好了,小孩才会好,先生也才可能好。

而妈妈们踏出家门时,也不要把自己的事当成别人的事,更不要把别人的事当成自己的事。这并不意味我们要自私冷漠,而是要明确界定自己的责任范围和界限。只有这样,我们才能够避免无谓的烦恼和冲突。

如何判断是谁的事?一个简单的标准是,当某个事件发生时,看看谁将承担後果。如果後果由自己承担,那麽这件事就是自己的事;如果後果由别人承担,那麽这件事就是别人的事。当然也有各承担一部份的。通过这种界定,我们可以更简单地分辨出什麽是该关注的事,聚焦在自己的事上,而放下那些不属於我们责任范围的人事物。大家都轻松些。

好坏,往往就只是一线之差。


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